• Bog

10 tips : få det bedre og lev 10 år længere : en kort guide til et langt liv

Rithøvundur: Bertil Marklund (2016)
Indledning om opbygning af et stærkt immunforsvar og om betydningen af inflammation som en stor trussel mod sundheden. Dernæst de 10 tips om motion, mental restitution, søvn, kost, vægt, humør, livssyn og sociale relationer
Evni heilsa sálarlig heilsa lívsstílur kostur rørsla

Eintøk á bókasavninum

Heintar upplýsingar um eintøkini hjá bókasavninum...