Vísing:Toggle format
  2. Charlotte Hartvig: Knæk sukkertrangen : geniale råd, tips og opskrifter, der passer ind i din hverdag
    Bog:

    Knæk sukkertrangen : geniale råd, tips og opskrifter, der passer ind i din hverdag

    Rithøvundur: Charlotte Hartvig (2010)
    Om sukkerafhængighed og dens konsekvenser for den berørte. Med værktøjer til at slippe af med sukkerafhængigheden, ek...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  3. Bog:

    5:2 kuren : gør let faste til en del af din hverdag : tab dig, bliv sundere og lev længere

    Rithøvundur: Michael Mosley, Mimi Spencer (2014)
    2 dage skal kalorieindtaget begrænses til 5-600 kalorier, mens resten af ugen spises som man plejer. Med 40 opskrifte...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  4. Bog:

    Madmentor : fra indre kaos til madro

    Rithøvundur: Sofia Manning, Marie Steenberger (2017)
    Få gode råd til at bryde dine kostvaner og find din naturlige vægt. Med madmentormodellen kan perioder med slankekure...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  5. Bog:

    Sund hele livet : mad, motion og motivation

    Rithøvundur: Lene Hansson (2012)
    Om at tabe sig, leve sundere eller blot gøre noget godt for sig selv. Med råd om bl.a. madplaner, opskrifter, træning...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  6. Bog:

    Stå af vægten : få styr på dine spisevaner

    Rithøvundur: Alice Apel Hartvig, Majbritt L. Engell, Julie Navne-van Vliet (2023)
    Gode råd til at forstå sin spisning og skabe balance i forholdet til mad og spisevaner. For læsere med interesse for ...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  7. Bog:

    Den plantebaserede kost : ren besked om, hvordan mad påvirker din sundhed, og hvad du kan opnå med en optimal kost

    Rithøvundur: Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen (2021)
    Om hvordan de forskellige fødevarer påvirker ens sygdom og sundhed, og om hvordan man ikke alene kan forebygge, men ...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  8. Bog:

    Hormonel harmoni

    Rithøvundur: Caroline Fibæk, Stine Fürst (2017)
    Introduktion til hormonerens verden. Indeholder "hormontests", som hjælp dig med at finde ud af, hvor din ubalance li...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  9. Louise Bruun (f. 1975), Birdie Bjerregaard: Sund og slank med 5:2 : 65 opskrifter
    Bog:

    Sund og slank med 5:2 : 65 opskrifter

    Rithøvundur: Louise Bruun (f. 1975), Birdie Bjerregaard (2014)
    Opskrifter og praktiske råd og tips til hvordan man kommer i gang med 5:2 kuren. Man får: en 4 ugers kickstartråd om ...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  10. Bog:

    Healthy skinny bitch : din ultimative guide til et sundt & varigt vægttab

    Rithøvundur: Sara Jin Smidt (2016)
    Tager udgangspunkt i at almindelige mennesker skal spise almindelig mad, som er let at lave og få fat i. Dertil komme...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
10 funnir titlar

Fanst tú ikki tað, sum tú leitaði eftir?

Spyr um hjálp á bókasavninum ella royn hini bókasøvnini í Føroyum á www.bokasavn.fo