Vísing:Toggle format
  2. Bog:

    100 genveje til vægttab

    Rithøvundur: Stina Dannerfjord (2019)
    Guide til hvordan man kan tabe sig sundt og effektivt ved at ændre bare én vane i hverdagen - eller ganske få, så sla...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  3. Bog:

    5:2 kuren : gør let faste til en del af din hverdag : tab dig, bliv sundere og lev længere

    Rithøvundur: Michael Mosley, Mimi Spencer (2014)
    2 dage skal kalorieindtaget begrænses til 5-600 kalorier, mens resten af ugen spises som man plejer. Med 40 opskrifte...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  4. Bog:

    Den plantebaserede kost : ren besked om, hvordan mad påvirker din sundhed, og hvad du kan opnå med en optimal kost

    Rithøvundur: Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen (2021)
    Om hvordan de forskellige fødevarer påvirker ens sygdom og sundhed, og om hvordan man ikke alene kan forebygge, men ...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  5. Bog:

    1-dagskuren : i morgen kan du spise lige hvad du vil : opdag hvor let faste kan føre til vægttab og et sundere og længere liv

    Rithøvundur: Anders Nedergaard, Michael Jeppesen (f. 1975), Martin Borch Jensen (2013)
    Indføring i principperne bag faste som livsstil, kur og træningsdiæt. Om forskellige modeller for, hvordan man kan fa...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  6. Bog:

    Glukoserevolutionen : få styr på dit blodsukker

    Rithøvundur: Jessie Inchauspé (f. 1992) (2023)
    Få styr på dit blodsukker med 10 enkle råd fra biokemiker Jessie Inchauspé, som byder på banebrydende forskning. For ...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  7. Bog:

    Slut med forbudt : giv slip på den dårlige samvittighed og sig farvel til sundhedsstress

    Rithøvundur: Morten Svane, Morten Elsøe (2018)
    Slankebog, uden forbud, til alle der gerne vil tabe sig, men som ikke orker at følge den ene fanatiske kur efter den ...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  8. Bog:

    Min ven kroppen : fra fedeabe til lækkermås

    Rithøvundur: Lotte Rye Arndal, Anders Lund Madsen (2013)
    Anders Lund Madsens fortælling om hvordan han har opnået et vægttab og fået et bedre forhold til sin krop, samt hans ...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  9. Bog:

    Madro

    Rithøvundur: Anne Gaardmand, Morten Elsøe (2020)
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
  10. Bog:

    Sund hele livet : mad, motion og motivation

    Rithøvundur: Lene Hansson (2012)
    Om at tabe sig, leve sundere eller blot gøre noget godt for sig selv. Med råd om bl.a. madplaner, opskrifter, træning...
    Lánimøguleikar

    Heintar upplýsingar um tøki...: Bog

    BíleggFinn á hilliniUndansýningUndansýningUndansýning
17 funnir titlar

Fanst tú ikki tað, sum tú leitaði eftir?

Spyr um hjálp á bókasavninum ella royn hini bókasøvnini í Føroyum á www.bokasavn.fo