Forældre til børn i alle aldre kan lære, hvordan man giver børnenes immunforsvar de optimale forudsætninger. Indeholder 7 fokusområder, hvor der skal sættes ind, hvis man ønsker at mindske børnenes sygedage og fremme et sundt immunforsvar. Blandt andet har fordøjelse, blodsukker og søvn stor betydning. Med opskrifter