Præsentation af en række måder til at tackle symptomerne på vinterdepression og vintertræthed. Blandt andet diagnose, kostvaner og kosttilskud, søvnvaner, motion for fysikken og psyken, medicin, lysterapi og andre former for terapi, med mere

Præsentation af en række måder til at tackle symptomerne på vinterdepression og vintertræthed. Blandt andet diagnose, kostvaner og kosttilskud, søvnvaner, motion for fysikken og psyken, medicin, lysterapi og andre former for terapi m.m.

Præsentation af en række måder til at tackle symptomerne på vinterdepression og vintertræthed. Blandt andet diagnose, kostvaner og kosttilskud, søvnvaner, motion for fysikken og psyken, medicin, lysterapi og andre former for terapi, med mere